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えっ?こんな簡単なことに気をつけるだけで、うつ病の家族がぐんぐん元気になるなんて!「うつ病の家族への対応マニュアル」
JUGEMテーマ:うつ病
 大切な家族がうつ病になってしまったら……。
患者さんも苦しいですが、家族であるあなたも苦しいはずです。

そんなあなたにホッとしていただくため、
そして患者さんに具体的にどう関わっていけばいいかを解説するため、
心理カウンセラーの私が、対応マニュアルを書き上げました。


えっ?こんな簡単なことに気をつけるだけで、うつ病の家族がぐんぐん元気になるなんて!「うつ病の家族への対応マニュアル」
| 健康 | 23:21 | comments(0) | trackbacks(0) | pookmark |
自宅ですぐできる口臭解消21のワザ
 
このマニュアルには口内環境の整え方から、体質・生活習慣の改善方法までとっておきの口臭解消の全てを詰め込んでいます。

口臭コンプレックスから解放され息スッキリになる為の方法全てを具体的・明確にお伝えしています。

『イヤな口臭が消える方法』〜自宅ですぐできる口臭解消21のワザ
| 健康 | 01:47 | comments(0) | trackbacks(0) | pookmark |
「ドーピングなしで筋肉生成ホルモンを出す」知られざる筋トレ方法。
 かっこいいマッチョなボディを手に入れようぜ!誰でも分かる筋トレ方法の秘密!週に2日か3日、1週間に僅か2時間程度のトレーニングで憧れのマッチョになれる! 筋トレのプロ中のプロの中のプロの2人が教える「ドーピングなしで筋肉生成ホルモンを出す」知られざる筋トレ方法です。世界大会8位の小田川洋司とスロートレーニングを日本に紹介した山田豊治の「筋トレ大百科」

「初心者用筋トレ大百科↑アトラス」筋トレのプロ中のプロの中のプロの2人が教える「ドーピングなしで筋肉生成ホルモンを出す」知られざる筋トレ方法
| 健康 | 10:00 | comments(0) | trackbacks(0) | pookmark |
家庭でもできるいびき改善
 いびきは市販の器具や手術に頼らなくても改善することが可能です。 市販の器具はいびきの音(ノイズ)を一時的に止めるのであっていびきを元から治すものではありません。 いびきをかいている限り、あなたの健康上よくありません。正常に呼吸ができていないので酸欠状態です。高血圧などにもなります。人生の3分の1は睡眠に当てていますので、いびきを改善すれば健康の元の睡眠の質もぐんと上がります。 いびきはあなたのまわりの人の睡眠までも妨害し、大きな迷惑となります。 ぜひこの機会にいびきを元から改善して下さい! いびきは身近にある方法で自力で改善することができます。

家庭でもできるいびき改善/克服完全マニュアル
| 健康 | 18:59 | comments(0) | trackbacks(1) | pookmark |
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